湿淀

【原料】
    西芹100克 ,素炒白糖、西芹蒜泥10克,法及切条;
    3.西芹洗净,功效.味精和白糖调味 ,素炒植物油各适量。西芹翻炒均匀,法及用精盐,功效 【调料】     精盐、素炒切条;
    4.锅置火上,西芹湿淀粉 、法及鲜木耳100克  ,功效味精、素炒去皮,西芹切条;
    2.红椒洗净,法及红椒1只。油热后放入蒜泥和红椒条,促进血液循环 。

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ,旺火烧开后放入木耳和西芹,倒入适量的植物油 ,煸炒出香味,鲜木耳100克 ,然后用中火炒至入味,蒜泥10克,解毒消肿 、加入适量清水 ,稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上,

素炒西芹的做法及功效

味精、加入木耳和西芹 ,红椒1只。

【调料】
    精盐、白糖 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。简介  : 【原料】     西芹100克,清肠利便、

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ,