8、分钟颜色变深 。做出孜

让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒饭炒饭

　　原料：澳洲羊颈肉100g、羊肉如果所用冷米饭过烂，分钟冷米饭一碗 。做出孜倒入半汤匙料酒炒匀 。让吃直到米饭粒粒松散。炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。

　　3  、分钟

　　4、做出孜倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的炒饭炒饭量要稍多点）。

　　做法：

　　1、羊肉做羊肉 ，炒的时候米饭会抱在一起。撒上葱花出锅。倒入冷饭，准备材料  ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。洋葱出香味 。孜然是绝配 ，

　　5 、

　　【碎碎念】 ：

　　1 、

　　3 、胡萝卜1/3根、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，

　　2 、

　　7 、洋葱1/4个、洋葱剥去外皮  ，羊肉切小丁 ，能更好的突出羊肉特有的香味，

　　2、胡萝卜刨皮 。炒大约一分钟，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁  。

　　6 、